粒米千滴汗

艰苦奋斗、勤俭节约是中华民族的传统美德。歌曲《粒米千滴汗》从耳熟能详的古诗《悯农》中汲取灵感，并以现代人的视角对其进行了重新演绎，赋予了古典诗词以时代意义。

作品以童声诵读“锄禾日当午”开篇，用浅显易懂的歌词，阐释“一粒米，一盘餐”是“千滴汗水换”来的，是“双手老茧攒”来的，是农民“一生沧桑变”来的，层层递进，不断深化，深刻揭示了“一粒米，一盘餐”是多么来之不易，折射出农民的辛勤劳作，同时也是对世人的警醒，呼吁人们把“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这首诗“字字句句记心间”。

这首歌朗朗上口、易于传唱，适合各年龄段人群演唱，特别适合中小学生诵唱，让孩子们于潜移默化中养成勤俭节约、爱惜粮食的良好品质，做到“吃得文明”，践行“光盘行动”。

该作品荣获重庆市第十六届精神文明建设“五个一工程”评选优秀作品奖。

编辑：全丽