中暑、“空调病”、心脑血管疾病……高温来袭，这些夏季疾病千万要警惕！

连日来，连晴高温的天气让很多人都受不了。8月6日，记者了解到，市内多家医院门急诊量有所增加。其中，中暑、“空调病”、心脑血管疾病等疾病较多。

22岁男子因热射病住进重症监护室

“4床今天唤他能睁眼了。”6日上午，市急救医疗中心（重庆大学附属中心医院）急诊部EICU内，听到这一消息，医护人员都稍微松了口气。

据急诊部主治医师胡红玲介绍，4床患者是一名22岁的年轻男性，8月4日从外院转入。

“据男子工友介绍，3日上午6点半开始，男子在户外作业，大约10点多人就觉得不舒服。”胡红玲说，工友拨打了120电话，救护车很快抵达现场，此时，该男子已失去了意识。在当地医院，医生发现该男子体温高达40℃，完善相关检查后确诊为重症中暑，即热射病。

虽然采取了降温、保护脏器功能等处理，但男子的意识并未恢复，于是被转入市急救医疗中心EICU。在经过抢救治疗后，逐渐好转。“该男子的意识之前一直未恢复，我们考虑是热射病所致的脑损伤。”胡红玲说。

“不少人都觉得中暑没什么大不了，休息一下就好了，其实这是很大的误区。”市急救医疗中心急诊部主任艾山木表示，中暑分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。先兆中暑通常表现为头晕、脑胀、恶心、乏力、大汗、口渴等症状，出现以上表现即为中暑的先兆。轻症中暑，表现为上述症状加重，加上面色红、大量出汗，明显发热，肌肉痉挛，体温可上升超过38℃。

而重症中暑，医学上叫做“热射病”，堪称高温环境下的“头号杀手”。患者会出现超过40℃的高热，甚至可以达到42℃，同时会出现意识障碍、四肢抽搐、血压下降等症状。如果救治不及时，最终会因心、脑、肝、肾等多个脏器衰竭及肌肉分解（横纹肌溶解）、凝血功能严重异常造成死亡，死亡率可高达70%-80%。

热射病分为劳力型热射病和经典型热射病。经典型热射病多见于年老体弱者和儿童这类身体体温调节能力不足的人群，以及合并基础疾病（尤其患有心血管疾病的人）、长时间处于高温环境等人群。劳力型热射病多见于既往健康的青壮年，如消防员、运动员、军人等，因长时间暴露在高温、高湿环境或有高强度运动时，有可能发展为热射病。

“有些老人长期待在家中，舍不得开空调，或因风湿疼痛等原因不敢吹空调，而夏季室内闷热、不通风，持续高温天气非常容易导致经典型热射病。”艾山木提醒，中暑（包括热射病）是夏季院前急救的重要急症之一，且热射病极易发展为多器官功能障碍，及时降温等综合早期治疗意义重大。

长期处在空调环境中，当心吹出“空调病”

6日上午9点过，重医附属儿童医院门诊内科、呼吸科等诊室外都排了不少人。“可能是吹空调遭的，我喊你把空调调高点，你就不听。”在候诊区，一名母亲正抱着病恹恹的孩子，孩子额头上贴着退烧贴，精神不大好。据她介绍，从前天晚上开始，5岁的儿子就开始发烧、咳嗽，最高温度达39.2℃，虽然吃了感冒药，但发烧依然反反复复，家人不得不一早带着孩子来看病。

记者发现，候诊的孩子中，额头上贴着退烧贴、流鼻涕、阵阵咳嗽的很多。

据医院门诊部副主任邱春兰介绍，8月以来，因长期处于空调环境中导致出现持续高热不退、鼻塞、打喷嚏、全身乏力、皮肤过敏等“空调病”症状前来就诊的孩子明显增多。

“儿童如果长期待在低温环境中，室内空气不流通，容易出现呼吸道感染、过敏性疾病的发作；同时外出活动减少，加上进食较多冰冷食物，还容易出现胃肠功能不适，从而出现腹泻、呕吐、腹痛等症状。”邱春兰说，为了减少“空调病”的发生，家长们首先要高度重视家中的灰尘等污染，利用早晚开窗通风，建议每隔半个月到一个月就把空调上的空气过滤网拆下来清洗，空调温度一般以26℃~28℃为宜。

空调房里人体更容易流失水分，儿童的皮肤水分调节能力远不如成年人，因此一定要多喝水，并注意保护好头、肚子和关节部位。早晚温度较低时，应带孩子到户外活动，适当参加锻炼，呼吸新鲜空气。对于已经有“空调病”症状的孩子要及时治疗，饮食方面也要以清淡为主，多喝点薏仁粥、绿豆汤之类的消暑的食物。

心脑血管疾病进入高发季节

除中暑、感冒发烧外，心脑血管疾病也进入高发季节。

前不久，64岁的余某突感头晕、全身乏力，还恶心想吐、出冷汗，这让家人慌了神，赶紧将他送到西南医院。

经检查，余某是急性下壁心肌梗死。医生立即为他做了介入手术，他才转危为安。

西南医院心血管内科主任张志辉说，气温变化是心脑血管疾病的“劲敌”。研究显示，35℃以上的高温天气下，心脑血管疾病死亡率会明显上升。夏季以来，该院急诊心肌梗死的手术量明显增加。

张志辉进一步解释说，在酷暑天气下，人体体表血管扩张散热，血液就会集中于体表，容易造成心脑血管血液供应减少，导致缺血缺氧。与此同时人体出汗多，血液黏稠易形成血栓，耳交感神经兴奋性增加，也会出现心跳加快等不利于心脏健康的情况。“很多人会在夏季晚上去大排档吃烧烤、喝冰啤酒，往往会吃到后半夜，作息不规律，这种不良的生活习惯也会加重心脏的负担。”

此外，夏季各种病原微生物容易滋生，人又喜欢吃生冷食物，很容易引起急性胃肠炎、食物中毒、细菌性痢疾、急性胃炎等胃肠道疾病。

新闻多一点：

如何预防热射病？

1.避免高温时段外出

尽量减少在中午12点至下午4点之间进行户外活动，尤其是剧烈运动。

2.注意补充水分

养成良好的饮水习惯，不要等到口渴才喝水。多喝白开水、淡盐水或运动饮料，保持身体水分平衡。

3.穿着合适

选择轻薄、透气、宽松的衣物，有助于散热。

4.合理安排工作和休息

高温环境下工作的人员，应适当增加休息时间，避免长时间连续作业。

5.关注特殊人群

老年人、儿童、孕妇、患有慢性疾病（如心脏病、高血压、糖尿病）的人，要特别注意防暑降温。

6.改善环境

保持室内通风良好，使用空调、风扇等降温设备，将室内温度控制在适宜范围。

编辑：熊冬梅