重庆发布高温中暑预警

重庆市高温中暑预警

（二级）

7月31日－8月2日，重庆市出现大范围持续性高温天气，渝中、南岸、大渡口、江北、两江新区、潼南、奉节、巫溪等8个区县及中心城区的部分地区连续3天日最高气温超过40℃；预计8月3日－6日，重庆市仍将持续晴热高温天气，大部地区日最高气温37℃以上，其中渝中、沙坪坝、大渡口、江北、九龙坡、南岸、两江新区、高新区、渝北、北碚、巴南、潼南、合川、大足、铜梁、璧山、荣昌、永川、江津、綦江、长寿、垫江、涪陵、丰都、忠县、梁平、万州、开州、云阳、奉节、巫溪、巫山、武隆、彭水、石柱等35个区县海拔400米以下地区日最高气温可达40～43℃，南川、万盛经开区、城口、黔江、酉阳、秀山等6个区县海拔600米以下地区，日最高气温可达37～39℃，极易发生高温中暑。重庆市卫生健康委员会、重庆市气象局2025年8月2日14时联合发布“高温中暑二级预警”。

有关地区和单位按照高温中暑二级应急响应要求，加强对中暑病例的监测报告以及对中暑病人的救治工作，利用多种形式宣传防暑降温知识，并开展高温环境下作业人群的防暑降温咨询和预防性给药工作。

防御指南：

1.密切关注预警预报。提前做好生产生活安全防范，保持良好饮食习惯和充足睡眠，合理补充水分及电解质，适当补充蛋白质及热能。

2.减少室外高温暴露。尽量避免室外体力活动和户外运动。若需外出活动尽量避免高温时段外出，并缩短户外停留时间，同时注意防晒。

3.关注身体健康。准备防暑降温药品，关注体温变化和不适症状，若出现头晕、乏力、恶心、呕吐、皮肤干热、心跳加快等中暑症状，请立即停止活动，转移到通风阴凉处休息，并及时寻求医疗救治。

重庆发布高温红色预警

重庆市气象台发布高温红色预警信号，预计8月2日13：00－20：00，渝中、沙坪坝、大渡口、江北、九龙坡、南岸、两江新区、高新区、渝北、北碚、巴南、潼南、合川、铜梁、璧山、江津、綦江、长寿、丰都、忠县、万州、云阳、奉节、巫溪、巫山等25个区县海拔400米以下地区，日最高气温将升至40－43℃；大足、荣昌、永川、万盛经开区、南川、垫江、涪陵、梁平、开州、武隆、彭水、石柱等12个区县海拔400米以下地区，日最高气温将升至37－40℃。

未来三天天气预报

2日夜间到3日白天，各地晴间多云，午后局地有阵雨或雷雨，气温22～43℃；中心城区：晴间多云，气温31～41℃。

3日夜间到4日白天，各地晴间多云，午后局地有阵雨或雷雨，气温22～44℃；中心城区：晴间多云，气温31～41℃。

4日夜间到5日白天，各地晴间多云，午后局地有阵雨或雷雨，气温23～43℃；中心城区：晴间多云，气温32～40℃。

温馨提醒

未来一周重庆

高温范围广、强度大

公众需特别注意防暑降温

户外工作者、慢性病患者

老人及小孩等重点防护人群

请尽量减少在高温最强时段外出

谨防中暑

酷热天气下

也可能引发“热射病”

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编辑：罗欣